症状ブログ

2015年6月18日 木曜日

枕選びの前に、、、

日野市、八王子市、多摩市、府中市からも来院する肩こり、腰痛、痛みやしびれ、信頼の整体カイロプラクティックのオアシス整骨院です。


枕選びをしている方がお見えになりました。

枕が原因で肩こりや首こり、疲労回復にも関係してくると言われたりしますから大切ですね。

一応、当院でもおススメしている良いまくらがありますので、
ご希望の方にはお伝えしています。

ですが、、、枕が悪い原因であることって実は殆どありません。
(極端に偏った枕は別ですが)

本当にその枕のせいで肩や首が凝るのであれば、その枕から別の枕に変えてあげればすぐによくなるはずです。

でも実際には、これも違う、あれも違うと色んな枕をとっかえひっかえしている人をよく見かけます。

枕にも色々あって、中にはある程度身体を整えてくれるものもあったりしますけど、枕はあくまでも道具です。

いい道具を使うことも大切ですけど、それよりも自分の身体が悪いってことですよね。

その身体をしっかり整えることの方が大事です。

結果、よほど変な枕では難しいかもしれませんが、ぐっすり寝れるようになるものですよ。

といった話をさせて頂きました。

枕 肩こり 日野市


投稿者 オアシス整骨院

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