症状ブログ

2015年8月19日 水曜日

腰痛、椎間板ヘルニアの方へのアドバイス

日野市の整体、カイロプラクティックのオアシス整骨院です。


腰が痛くて夜も中々眠れない、痛み止めの座薬も効かないのでなんとかして欲しい、とのこと。

病院では椎間板ヘルニアの診断を受けているといいます。

どの方向に動かしても辛そうで急性期の状態です。

もう何十年も腰痛持ちと言います。

治療するのはもちろんだけど、日常生活で見直せるところは改善しないと駄目ですね、とお話しました。

幸い、お仕事等で負担がかかることはあるけれど、毎日ではないとのこと。

普段はソファに座っていることが多いという話でした。

椎間板に負担が一番かかるのは座って前かがみになっている状態、これは専門学校の授業で習う基本的なことではありますが大切です。

施術後に座っている姿勢についてのアドバイスをして1週間後のご予約をして帰りました。


その2日後に連絡があって治療を受けたいと。

悪化したのかな?と思ったら「調子よくて、時間が空いたので一度受けておこうと思いました」という話でした。

こういう方は改善も早いですね。


投稿者 オアシス整骨院

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